LIFESPORTHOTEL

LIFESPORTHOTEL · 11. Juni 2018
DIE NACHTDIÄT MACHTS MÖGLICH. Manchmal hat unsere menschliche Ungeduld durchaus auch Vorteile. Aus Zeitmangel verzichten viele auf das Frühstück vor dem Morgensport. Gut so. Denn "nüchtern" hat auch durchaus beim Sport seine guten Seiten. Keine Nahrung, die Kohlehydrat-Speicher sind nahezu leer. So - jede Art von Bewegung verlangt logischer weise vom menschlichen Kraftwerk frische Energie. Nachdem die "schnelle Energie" wegen geringem Speicher schnell zu Enge geht, ändert unser Organismus...
LIFESPORTHOTEL · 06. Juni 2018
Auf unserer neuen Panorama-Dachterrasse hat sich zu Ergometer & Co auch auch die tolle Strap-On-Trainingsmöglichkeit dazu gesellt. Training mit Ausblick. Das kann was.

LIFESPORTHOTEL · 14. August 2017
SAUNA, INFRAROT, SONNENTERRASSE. ODER OUTDOOR. Belastung – Entlastung. Anspannen – Entspannen. Keine Frage.Sportliche Aktivität bringt den notwendigen Trainingsreiz für Weiterentwicklung oder Erhaltung. In gleichem Masse braucht unser Körper auch eine aktive wie passive Regeneration. Was immer gut tut ist erlaubt. Sauna, Infrarot, sonnenbaden. Aber auch Barfuss durch die Jocherberger Ache treten, im Schwarzsee schwimmen oder jegliche freudvolle Bewegung.

LIFESPORTHOTEL · 06. Juli 2017
Das Profi-Rad-Team CCC ist heute bei uns eingetroffen. Coole Sache hautnah bei den Freaks dabei zu sein.

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